2024至2025年，凭借在《撕夜》《恋夏的故事》《暧昧失温》《饲养夜色》《私藏》等爆款作品中的亮眼表现，姚冠宇再一次让观众看到他的无限可能。从最初的试水微短剧再到如今的深耕，姚冠宇参演的微短剧作品已达50余部，每一部都给了观众十足惊喜。
去年，他接连收获 2025CMG 首届中国微短剧盛典 “年度微短剧表现力男演员”、爱奇艺荧光之夜 “年度微剧闪耀演员”、横店微短剧之夜 “年度号召力星耀男演员” 等诸多业内荣誉，获得业内同行与观众的高度认可。
在竖屏短剧里，姚冠宇是气场凌厉的 “霸总”，是自带 “破碎感美学” 的深情男主。而戏外的他，有着更真实鲜活的一面。在与本刊记者的对话中，姚冠宇先给自己贴上了 “I 人” 的标签。“平常话很少” 是他对自己生活状态的精准概括，但工作场合中的他却总能完成 “I 人” 与 “E人” 之间的迅速切换。姚冠宇还笑称自己精益求精，有很多强迫症，“做一件事情，就想把它做得完美一点、更好一点。”
在角色塑造上，姚冠宇始终保持渴望突破的心态。从《暧昧失温》的贺枭到《恋夏的故事》的秦岳南，再到《她比枪火炽热》的霍子琛，他演绎的每一个 “霸总” 都各有特质，却从不会刻意固化自己的表演模式。被提及最喜欢的三个角色时，姚冠宇并未给出明确的答案，而是真诚表示 “每一个角色都是一次不同的尝试”。在去年爆火的《撕夜》中，他饰演的楚辰安收获了观众给予的 “破碎感美学” 的高评价。
值得一提的是，姚冠宇一心想尝试悬疑、警匪、反派等多元题材，这个心愿藏着他对新鲜角色的热切向往。对于观众 “一提到你就想到霸总” 的标签，姚冠宇也毫无抵触情绪，反而充满感恩。
不同作品里的 “霸总”，在姚冠宇的演绎下各有全新的灵魂。《饲养夜色》中的厉靳言，将 “冷冽” 刻进骨子里，精准戳中了观众对 “高冷霸总” 的期待。《她比枪火炽热》里的霍子琛，则是截然不同的硬朗画风，挺拔的身形搭配干脆利落的打斗戏，让 “硬朗霸总” 的形象更具安全感。《不堪折》中的陆淮枫，又把 “偏执” 演绎得层次分明…… 正是这些鲜活又极具差异化的 “霸总” 塑造，让他成功走进了观众的视野。
“很感谢大家的喜爱，‘霸总’只是一个代名词。” 在他看来，观众的标签认可，本质是对他表演的信任。“大家觉得我是真‘霸总’，说明我演的东西让大家相信了。” 这份清醒让他既能享受到 “霸总” 标签带来的红利，也能让他不局限于舒适区。
这一路上，姚冠宇确实从未局限于演员这一个身份。他会抽出时间出单曲，跑音乐节唱现场，还尝试做起了短剧出品人、制作人，跨界执导自己的音乐 MV。谈及初衷，他笑着对本刊记者表示，“技多不压身。” 更难得的是，跨界的尝试也让姚冠宇学会了换位思考。他真正感受到不同工种的辛苦，会关心起道具怎么摆、演员冷不冷，而不只是关注自己。
今年，随着《嗅骨》《春港夜雨》《重回87之掌上明珠》《藏匿爱意》等多部待播剧的上线，姚冠宇将带来赛车手、港圈大佬、年下弟弟等多元角色与观众见面。这个始终执着于完美、坚守内容初心的他，必将为观众带来更多惊喜。
回望入行之路，姚冠宇想对刚进微短剧的自己说：“小伙子好好干，你可以的。” 对五年后的自己，他依然是一句笃定的：“我当时说你可以的，现在相信了吧。
南都娱乐 X 姚冠宇
“每个角色都是不同的尝试”
01
聊角色
“‘霸总’只是一个代名词”
南都娱乐：如果用三个词来形容你的性格，你觉得是什么？
姚冠宇：第一个词是 “I 人”。我是个挺 “I” 的人，平常话很少，工作的时候可能是 INTP 和 ENTP 的结合。有时候会为了不尴尬，或者说更快地融入集体，就会变成 “E 人”，话也会多一点。还有处女座比较要求完美、精益求精，会有很多强迫症。但也还好，也就是日常生活中的一些强迫症，比如说什么东西要摆正这种。但我家里还是很乱的（笑）。再可能是会执着地做一件事情，想把它做得完美一点、更好一点。
南都娱乐：最喜欢的三个角色是谁？
姚冠宇：每一个角色对我来说都是一次不同的尝试，不会说去刻骨铭心地记住某一个角色。
南都娱乐：有没有过很难出戏的时刻？
姚冠宇：每一次杀青和拍摄的时候，都会有很难忘的事情。但杀青后要进入到下一个组或者怎么样，也不会说很难出戏。其实也是在强迫自己要赶紧出戏，进入到下一部作品，然后对下一部作品负责。
南都娱乐：拍过的作品里，有没有哪一部是你很想要拍续集的？
姚冠宇：暂时还没有。每一个故事都不一样，我也想去尝试一些不太一样的故事和人设。
南都娱乐：你凭《撕夜》获得了更多的关注，你饰演的楚辰安还被评价为具有 “破碎感美学”，这个角色和你之前饰演过的霸总，你觉得在表演上最大的不同是什么？
姚冠宇：楚辰安是一个比较缺爱，更多的是很没有 “安全感” 的人。他是爱而不得，所以在演绎上更多要体现出他破碎感的一面。
南都娱乐：你怎么看观众一提到你就会想到 “霸总” 这个标签？这个标签对你而言是压力还是动力？
姚冠宇：我出演过的很多角色确实 “霸总” 会多一些。首先很感谢大家对我的喜爱，“霸总” 只是一个代名词，有很多人也会去涉猎这一类的角色，我并没有觉得有什么不妥。“霸总” 是我演的角色，我是觉得可能大家看进去了，说他真 “霸总” 或者怎么样。对于我来说，可能是我演的东西让大家相信了，我更多会往这方面去想。
南都娱乐：你曾说接下来想尝试悬疑、警匪或反派角色，这些类型的角色最吸引你的挑战性在哪里？
姚冠宇：警匪片，我觉得应该每个男孩都会想去演一次的，不管是正派还是反派，至少都会有人性不一样的点。如果要接演这类角色，我可能会提前很久进组，会去打磨一下，或者说真的去尝试一下。比如我要出演一个警察，我可能会真的想去跟这个角色有关的生活场景中，去学习、去实践。
02
聊行业
“微短剧给我带来了快乐”
南都娱乐：大家都说现在微短剧越来越 “细糠” 了，你有这种感觉吗？
姚冠宇：微短剧现在越来越精品化，现在都会慢下来，会去真正地说故事。从灯光、摄影、导演，还有和一些合作的演员老师们交流都能感受到，团队越来越成熟，越来越精品化，越来越 “细糠”。
南都娱乐：会不会认为现在自己和工作伙伴在拍摄中对质量的要求也更高了一些？
姚冠宇：很明显的感觉。最直观的感受是剧组的工作人员比以前多了很多，慢慢在壮大，各种设备上可能也都会比之前专业很多。内容上就不用多说了，肯定会比以前我们读到的剧本，不是说拍过的剧本，就是读到的一些剧本多多少少都会有一些很明显的 Bug，会浪费很多时间。但现在很明显，已经不用去现场调剧本之类的，前期已经跟编剧老师和导演主创团队把这些 Bug 解决掉了，对我们来说也是越来越正规了。
南都娱乐：有观点认为短剧已经从 “内容为王” 进入 “演员红利期”，也有人说演员的个人号召力开始变得越来越重要。你如何看待这种变化？
姚冠宇：我个人觉得不管是什么红利期还是什么，都是以内容为主的。只要内容好，不管在什么时期，它都会发光发热，主要还是看内容。
南都娱乐：你个人判断一个微短剧剧本是否有 “爆款” 潜质时，最看重的因素是什么？
姚冠宇：拿到剧本，我会去想自己能不能演好这个角色，会从演技方面或者说自己适不适配这个角色，自己有没有把握去演好这个角色，会从这方面去考虑。
南都娱乐：当下回看，你会觉得短剧给你带来了什么？
姚冠宇：给我带来了快乐，认识了很多新的朋友，再就是给我带来了很多喜爱我的粉丝。
南都娱乐：你现在会认为要成为一名短剧演员，其必备的能力又是什么？
姚冠宇：首先我就是在演戏，我并没有说区分什么是短剧演员，什么是长剧演员，我觉得我就是在表演。短剧演员从我这个角度来看，仅代表我个人，首先得特别快地去适应新的对手（戏演员）。因为我们每天有很多场戏，可能将近有 30 场。有的时候你要很快地去记台词，很快地去适应每一个对手演员，还需要很快地去适应每座城市给你带来的水土不服。
南都娱乐：在行业里连轴转地工作，你有过焦虑、内耗的时刻吗，如何调整心态？
姚冠宇：太有了，但没办法。我们更多就是在粉丝面前去展现一些正能量的东西，对我们来说是很有必要的。因为粉丝可能更多地想看到你笑容满面的一面。我也更多是报喜不报忧的这种。
南都娱乐：会用什么方式来排解压力？
姚冠宇：我家狗叫 “剧本”，可能会遛遛狗，然后唱歌、写歌，会从这些方面去缓解一下。
南都娱乐：现阶段的工作和生活安排是怎样的？
姚冠宇：可能拍一部歇一部（戏的时间），给自己留一些生活的时间，但现在可能也不太能做得到（笑）。尽量还是想最好能拍一部，然后有几天休息的时间，但目前来看完全平衡不了。
03
聊个人
“艺多不压身”
南都娱乐：会不会关注剧的反馈，一般会看什么样的内容，会在意数据吗？
姚冠宇：会，我经常会去看一些粉丝发的私信、弹幕和留言。数据这个东西我们没办法去控制的，只能说顺其自然。但我还是很在意粉丝的一些留言，包括他们说你下个戏我们可能希望你妆造怎么样，或者可能希望你出演什么人设，听到最多的是 “少演霸总” 之类的（笑）。
南都娱乐：会不会担心自己在市场的竞争中落后？
姚冠宇：其实还好，我觉得每个人都有自己的发光点，大家都是在表演。对我来说，纯粹一点就是我有自己的粉丝群体，然后把自己的戏演好。我平常也会唱歌，把我自己的歌唱好，做我自己喜欢做的事情就够了。
南都娱乐：你也去了很多音乐节唱现场，作为歌手的你，当下会如何平衡演员和歌手这两种身份？
姚冠宇：我觉得也不是一个什么太大的难题，也不需要去太平衡，因为它并不冲突。我现在正在拍的这部《春港夜雨》，还有我之前拍的一些剧，就我在拍的同时，我自己也会唱主题曲，唱 OST 对我来说其实并没有什么太需要去平衡的地方。在拍戏的过程中，或者说休假的过程中，如果说有一些音乐节，演唱会，或者说一些综艺什么的，都会去参加的。
南都娱乐：你还做过短剧出品人和制作人，看你还做起了 MV 导演，为什么会那么想做 “全能型艺人”？
姚冠宇：艺多不压身（笑）。因为我平常拍戏也好，或者说怎么样也好，身边都是工作人员，而且有不同的工种，我想去了解各个工种的大家都在做什么。我上次导完我自己的音乐 MV 之后，我就发现大家真的都很辛苦。拍摄过程中，我会去关心到每一个工种，包括我需要去关心到什么道具要怎么摆，从导演的角度出发，会关心到演员冷不冷。平常从我演员的角度来看的话，不太能注意到这些，但是从这个角度来看，其实就会觉得大家都很辛苦。
南都娱乐：还有没有哪一个工种是让你觉得还可以尝试的？
姚冠宇：目前还没想到什么，可能更想自己去自编自导自演。
南都娱乐：这次来到广州感觉怎么样？
姚冠宇：广州还是挺舒服的，我从烟台过来，那边还在下雪。刚来广州落地的时候，我穿的衣服还不算多，就瞬间感受到了温暖。
南都娱乐：如果有机会，你更倾向于参加音综、演技类综艺，还是旅行类综艺？为什么？
姚冠宇：如果有机会、有时间的话，这三个我都想去。旅行类的话，可能我会带着我们家的狗，带着 “剧本”。音综的话，因为歌手的身份还没有找到很好的一个机会去跟大家见面，所以我也会想去参加。演技类的节目目前也是有邀约的，但档期一直没卡上，但这三个类型的综艺肯定都会去的。
南都娱乐：2025年你最难忘的一个瞬间是什么？
姚冠宇：我自己的个人生日会，我是9月11日生日，我提前在9月7 日办的。当时邀请了1000个粉丝过来，那天还挺难忘的。
南都娱乐：你也算是冲浪小达人了，这段时间有没有刷到哪些好玩的梗？
姚冠宇：《喜人奇妙夜 2》里的什么梆梆不梆梆，挺好笑的。还有多喝丝瓜汤的那个梗，去去肝火啦（笑）。
南都娱乐：安利一下你的待播剧吧，之后会有怎样的角色跟大家见面呢？
姚冠宇：待播剧有《嗅骨》，现在正在拍的《春港夜雨》，还有《重回87之掌上明珠》《藏匿爱意》《炽爱危局》《半糖青梅》。接下来这几个角色还真的都不太一样，里边有赛车手、导演，还有一个年下弟弟。正在拍的《春港夜雨》里的港圈大佬，还有我的第一部年代戏妆造的《重回87之掌上明珠》，我都挺期待的。
南都娱乐：给刚进短剧时的你和五年后的你说几句话，你会说什么？
姚冠宇：给刚进短剧的我说，小伙子你好好干，你可以的。给五年后的我说，当时说你可以的，现在相信了吧（笑）。
04
给粉丝们的话
南都娱乐：粉丝对你来说是怎样的存在？
姚冠宇：更多是一种陪伴，至少我在演新剧和唱新歌的时候，或者我发了一个什么动态，我说我最近要做什么的时候，他们更多的是一种陪伴。我去看了很多私信，有时候有些粉丝会说，真的是因为我的剧，因为我的歌声，因为我平常的一些直播这些东西让他们的生活有了一些乐趣，当我看到这种的时候，我就觉得自己还是有价值的。
南都娱乐：你最喜欢他们叫你什么？
姚冠宇：叫我比较多的应该是 “老姚”，还有 “老大” 之类的。
南都娱乐：新的一年，有什么祝福想送给粉丝们的？
姚冠宇：祝大家马到成功，恭喜发财（粤语版）。
出品：戎明昌 刘江涛
监制：王卫国 黄超 李阳
策划统筹：贺蓓
执行/艺人统筹：南都N视频记者 林经武
摄影：南都N视频记者 钟锐钧 张志韬
视频：南都N视频记者 朱俊毅 张驰 余晓宇 林经武
采访：南都N视频记者 余晓宇 林经武
编辑宣发：彭思敏 陈逸芬 蔡思思
设计美编：谭肖愉 高爽 郭文哲
